1) La MJC
La première salle de sport dans laquelle je me suis inscrite était la MJC de Rodez.
Les appareils sont d’un autre temps certes, mais Martine est là pour nous motiver, nous
coacher et l’ambiance est bonne enfant.
Je suis partie en région lyonnaise où je pratiquais la musculation avec mon mari. De retour
à Rodez je me suis mise à la recherche d’une salle qui me conviendrait.
A ce moment mes critères de sélection étaient nombreux :
– Vestiaires/douches propres et confortables
– Appareils en bon état avec charge importante
– Poids libres
– Cours collectif de danse ou salle vidéo sur le même thème
– Proximité de mon domicile
2) 30 minutes
Mon fils était tenté par du Cross-Fit et voulait bien m’accompagner pour une séance
au « 30 minutes ». Pas vraiment emballer par ce concept, l’idée d’aller faire du sport
avec mon fils était cependant motivante.
J’ai donc pris rendez-vous avec Pascal pour une séance découverte.
3) Body fit
Pour ceux qui aiment les grands complexes et les cours collectifs, c’est l’endroit idéal
Mes plus :
Mes moins : tarifs
4) Moving
5) Movida
6) Keep Cool
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